70 km, in cui la pianura si alterna alle colline coltivate a vite di Sagrantino.

Partendo dalla piazza di Foligno, si esce dalla città e la via si snoda per sentieri e strade bianche, attraversa la campagna folignate, costeggia Casco dell’Acqua (attraversato dal fiume Clitunno) e sale fino alla splendida piazza del borgo di Montefalco, patria del vino Sagrantino e custode del meraviglioso ciclo di affreschi di Benozzo Gozzoli, nell’abside maggiore della chiesa di San Francesco.

Si riscende fino  alla prestigiosa Cantina Arnaldo Caprai e si prosegue per il bellissimo borgo di Bevagna, costeggiandone le mura spettacolari, per giungere alla piazza medievale, tra le piu’ interessanti dell’intera regione.

Si risale fino al borgo di Torre del Colle per procedere fino alla Cantina Lunelli, il Carapace, cantina-scultura progettata dall’artista Arnaldo Pomodoro. Da qui si scende a Piandarca, il luogo della predica agli uccelli di S. Francesco, fino al borgo di pianura di Cannara.

Da Cannara il percorso prosegue fino alla bellissima Spello, cinta da mura romane, e poi, attraverso le strade bianche della Chiona, rientra a Foligno.